“Valorizar quem somos”, foi o mote para uma ação de sensibilização dedicada à temática do respeito pela imagem corporal, uma questão cada vez mais presente na adolescência. A iniciativa procurou reforçar a importância da aceitação pessoal, desconstruindo os filtros e padrões de beleza irreais frequentemente promovidos pelas redes sociais. A palestra, orientada pela psicóloga do agrupamento, Dra. Tânia Cruz, decorreu num ambiente de diálogo, reflexão e partilha, envolvendo os alunos do 8.º ano, que participaram de forma interessada e crítica. Ao longo da sessão, foram abordadas questões relacionadas com a autoestima e o impacto que as redes sociais podem ter na forma como os jovens se veem a si próprios e aos outros. Mais do que falar de aparência, esta atividade procurou lembrar que a verdadeira beleza começa na aceitação de quem somos, sem filtros, sem comparações e sem máscaras.
“Valorizar quem somos” – Ação de Formação



